Címke: magazin hír

Hetes eső: egész héten esni fog

Nézem az időjárás előrejelzéseket interneten, televízióban, de bárhogy is szeretnék gyönyörű napsütést, egész héten esni fog. Hetes eső lesz.
Hiába térek vissza, az Időkép, a Köpönyeg, az ATV, az RTL makacsul ragaszkodik a nem kívánt időjáráshoz.

Miért esik egész héten az eső?

A hetes eső akkor fordul elő, amikor egy hosszú ideig tartó csapadékos légtömeg érkezik egy területre, és nincs semmi, ami elmozdítsa azt. Ez gyakran akkor történik, amikor egy ciklon vagy egy frontális zóna megreked egy hegység vagy egy magasnyomású rendszer miatt. A hetes eső jellemzően télen fordul elő, amikor a hideg és meleg légtömegek között nagy a különbség. 
A hetes eső nem gyakori Magyarországon, de előfordulhat, ha egy mediterrán ciklon vagy egy kontinentális hidegfront hosszabb ideig tartózkodik a térségben.

Miért születik eső?

Az eső születése nagyon összetett folyamat. Az első lépés az, hogy a nap melegével a víz párologni kezd a felszíni vizekből és a talajból. Ezután a pára feljut a levegőbe, és felhőket képez. A felhőkben a vízpára halmazállapota folyamatosan változik, amíg a cseppek olyan nagyokká válnak, hogy már nem tudják tartani magukat a levegőben, és lehullnak a földre eső formájában.

Az eső az egyik legfontosabb csapadékfajta a Földön. A víz párolgása után felhőket képez, majd lehűlés hatására eső formájában hullik vissza a földre. Az eső szükséges az élővilág számára, ugyanis nélküle nincs növekedés, és az állatok sem tudnak élni.

Magyarországon így esik, így süt

A weben felkutatható adatok szerint Magyarországon az évi csapadékmennyiség nem bőséges, de az év során jól eloszlik.
A legcsapadékosabb terület a nyugat, ahol 600-700 milliméter eső (vagy hó) esik évente, míg az ország többi részén az évi csapadék általában 520-550 mm.

A napsütéses órák száma Magyarországon átlagosan 2000 és 2200 között van évente .
A legtöbb napsütés a déli és délkeleti országrészeken fordul elő, ahol több mint 2000 órát ragyog a Nap, míg a legkevesebb napfényben fürdő régiók az északi és északkeleti részeken, valamint a nyugati határ körül vannak, kevesebb mint 1800 órával .

Magyarországon a legtöbb eső júniusban esik, amikor az átlagos csapadékmennyiség eléri a 70-90 millimétert. A legkevesebb eső januártól áprilisig fordul elő, amikor az átlagos csapadékmennyiség 30-40 milliméter.

Eső és mezőgazdaság kapcsolata

Az eső elengedhetetlen az agrárium számára. A növények növekedéséhez vízre van szükségük, és a termés mennyisége és minősége is függ az időjárástól. A túl sok eső azonban kárt okozhat a termésben, mivel túlzott mennyiségű víz a növények számára és a talaj nedvességének növekedésével a növények rothadását okozhatja.
Emellett az esős időszakok a mezőgazdasági munkák elvégzését is nehezítik, hiszen a nedves földön nem lehet gépekkel dolgozni.

Eső helyett mikor jön jég?

Általában a tavaszi és őszi időszakokban, amikor az éjszakai hőmérséklet már hűvös, de a nappali hőmérséklet még meleg, gyakoriak a jégképződésre utaló jelek. Ez főként a magasabban fekvő területeken és a völgyekben fordulhat elő.

A jégképződés jelensége leginkább a csapadék és a hőmérséklet közötti kapcsolatot jelenti. Ha a levegő hőmérséklete az 0 fok alá csökken, a nedvesség fagyaszthatóvá válik és jéggé válhat. Ez a folyamat leggyakrabban az eső után következik be, amikor a talaj és a levegő hőmérséklete is alacsony.

A jégképződés komoly károkat okozhat a mezőgazdasági termelésben, hiszen a fagyott növények elpusztulhatnak. Emellett a közlekedést is nehezítheti, hiszen a jégpáncél bevonhatja az utakat és járdákat, ami balesetveszélyt jelenthet.
A jégeső pedig még nagyobb károkat okozhat, hiszen a jégdarabok mérete jelentős lehet, és súlyosan megrongálhatják az épületeket, gépjárműveket, és az élővilágot is.

Az időjárás előrejelzések segítségével azonban felkészülhetünk a jégképződésre, és megfelelő intézkedéseket hozhatunk annak elkerülése vagy a károk minimalizálása érdekében. A mezőgazdasági termelők például fagyvédő permetezést alkalmazhatnak a növényeiken, az utakat pedig sózás vagy homokozás segítségével lehet biztonságosabbá tenni a közlekedők számára.

Az eső hangulatot teremt

Esős hangulat
Esős hangulat – az eső pszichológiai hatással hat ránk

Az eső sokak számára hangulatot javító hatással bír, míg mások számára depresszív hatást gyakorolhat. Az eső hangulata különböző szempontokból is megközelíthető, beleértve az érzéseket, az érzékelést, az élményeket és a pszichológiai hatásokat.

Az eső esetében gyakran az esőcseppek zaja, az eső szaggal való illata és a nedvesség hatása az, amely pozitív érzéseket vált ki. Ezek az érzések számos embert ösztönöznek a sétára, a gondolkodásra, a könyv olvasására vagy a zenehallgatásra. Az eső keltette kellemes hangulatot az is fokozhatja, hogy a természet zöldellőbbé, frissebbé válik, és a színek élettelibbé változnak.

Mások számára azonban az eső negatív érzéseket vált ki, és lehet, hogy a sötét, esős időjárás miatt szorongást, depressziót és álmosságot tapasztalnak. Az eső miatti zárt helyeken való tartózkodás, valamint a tervezett szabadtéri tevékenységek elmaradása is negatív hatást gyakorolhat az érzelmekre.

Az eső pszichológiai hatásairól számos tanulmány készült. Az egyik ilyen kutatás kimutatta, hogy az esős napok hatására a hangulatunk általában lehangoltabbá válik, de a hétvégén az eső már nem okoz ilyen hatást, mivel ekkor a szabadidős tevékenységek alapvetően eltérnek a munkanapokénál. Egy másik kutatás azt mutatta, hogy az esős időjárás csökkenti az emberek hajlandóságát a vásárlásra, ami egy fontos pszichológiai hatás a kiskereskedelem szempontjából.

Az esőnek tehát komoly pszichológiai hatása lehet az emberekre, és ez az érzelmek, az érzékelés és az élmények szempontjából is megfigyelhető. Azonban az eső hatását az egyének különbözően élhetik meg, így ez attól is függ, hogy az egyén mennyire kedveli az esős időt, vagy hogy milyen életstílust folytat.

A globális felmelegedés hatása az időjárásunkra, benne az esőkre

A globális felmelegedés egyik hatása az időjárásunk változása. A melegebb átlaghőmérséklet miatt a Földön több párolgás és csapadék képződik. A hőmérséklet emelkedése továbbá elősegíti a viharok kialakulását és a villámárvizeket. A globális felmelegedés hatására előfordulhatnak hosszabb száraz időszakok, aszály, de a csapadék mennyisége egyes területeken nőhet, ami árvizeket és áradásokat okozhat.

Összefoglalva, az eső elengedhetetlen az élet számára, de túlzott mennyisége és hosszú időszakokban való előfordulása kárt okozhat. Magyarországon a csapadék mennyisége és az esős időszakok változóak, de az eső elengedhetetlen a mezőgazdasági termeléshez. A globális felmelegedés hatása az időjárásunkra jelentős, és az esők számára is hatással van, ami az emberi élet és a környezet védelme miatt kiemelten fontos téma.

Eső és művészet, szórakozás

A borongós idő, az eső a képzőművészet, a költészet és mindennemű művészet ihletője. Esőember – jut eszembe a nagysikerű film címe.
Verlain verse, az Őszi chanson, Tóth Árpád fordításában, így hangzik:

Ősz húrja zsong,
Jajong, busong
A tájon,
S ont monoton
Bút konokon
És fájón.

Őszi shanson – részlet

De zárjuk az eső körüli sétánkat vidámabb hangulatban. Legyen Ének az esőben? Uram, add már az esőt! – Kovács Kati zseniális előadásában.

Űrutazás – irány a Mars

Legendák a repülés, tudományos előzmények az űrutazás tárgyában

Az emberiség történelme során számos legendát és történetet mesélt az űrutazásról. A legenda szerint Daidalosz és Ikarosz szárnyakkal készítették fel magukat a repülésre, de az ősi görög mitológia mellett már régóta foglalkoztatja az embereket a kérdés: vajon mikor sikerül valóra váltani ezt az álmot? Az emberiség már 1969-ben sikeresen leszállt a Holdra, de az űrutazásnak még mindig sok lehetősége van. Jelenleg az egyik legnagyobb kihívás az űrutazás terén a Marsra történő utazás.

I. Az emberiség űrutazás utáni vágya és félelmei a művészetben és szórakoztatásban

A Hold és a Mars utazásának témája az elmúlt évtizedekben számos film, televíziós sorozat és dokumentumfilm fő témájává vált. Íme néhány filmcím, amelyek a Holdra és a Marsra történő utazásról szólnak:

Hold utazás:

  • Az első ember (2018)
  • Holdon ragadt (2009)
  • Holdraszállás (1995)
  • A Hold szürke sziklái (1978)

Mars utazás:

  • A Marsi (2015)
  • John Carter (2012)
  • A Mars meghódítása (2000)
  • Vörös vihar (2000)

A rádión keresztül a történelem során sok álhír terjedt el. Az egyik legismertebb rádiójáték a „A világok harca” című, Orson Welles által rendezett rádióadás volt, amely 1938-ban jelent meg. A rádiójátékot úgy alakították ki, hogy az a benyomást keltse, mintha valódi hírek lennének, amelyek beszámolnak a Marsról érkező idegenek támadásáról. A rádiójáték olyan élethű volt, hogy sok ember elhitte, hogy az események valódiak voltak, és pánikot okoztak. Ez az esemény azóta is jelentős mérföldkő az álhírek történetében.

II. Az ember a Holdon

Az emberiség már 1961-ben elkezdte a felkészülést a Holdra történő utazásra. A NASA Apollo-programja 1969-ben elérte célját, amikor a „Columbia” űrhajó leszállt a Holdon, és Neil Armstrong az első emberként lépett a Hold felszínére. Az Apollo-program 17. űrhajója volt az utolsó, amely 1972-ben leszállt a Holdra. Az emberek azóta sem léptek a szomszédos égítestre, de a NASA tervei szerint 2024-re visszatérnek rá, és elindítják a Holdra történő hosszabb távú missziókat.

III. Az űrutazás jelenlegi helyzete

Az űrutazás területén az elmúlt évtizedekben sokat fejlődött a technológia. A fejlesztéseknek köszönhetően ma már sokkal biztonságosabb az űrutazás, és a NASA is új terveket dolgoz ki. Az egyik legfontosabb tervezett misszió a Marsra történő utazás. Az emberi Mars-missziók már régóta foglalkoztatják a tudományt és a politikai vezetőket. A NASA missziói a vörös bolygóra történő leszállásra és az űrkutatásra összpontosítanak. Az első emberek várhatóan a 2030-as években érkeznek meg a bolygóra.

A Nemzetközi Űrállomás (ISS) az űrkutatás történetének egyik legnagyobb projektje, amelyet 16 ország együttműködésével valósítottak meg.

Az ISS 1998-ban kezdte meg működését, és azóta az űrben kering, mintegy 400 km-es magasságban a Földtől. Az űrállomás rendeltetése az, hogy lehetővé tegye az űrkutatás, az űrkísérletek, valamint a Föld megfigyelése érdekében végzett tudományos kutatásokat.

Ikarosz szárnyai ma már a Mars felé repítenék utasát

Az űrutazás iránti érdeklődés sok emberben felkelti a vágyat, hogy egy napon saját magánűrhajóval utazzon az űrben. Az elmúlt években több milliárdos is vállalkozott arra, hogy saját magánűrhajót építsen, és így az űrturizmus felé törjön. Azonban fontos megjegyezni, hogy az űrhajózás egy rendkívül összetett és kockázatos iparág, és az űrutazásra vonatkozó szabályok és előírások szigorúak és következetesek.

Az egyik legismertebb magánűrhajó építő milliárdos Elon Musk, aki a SpaceX űrkutatási vállalatot alapította. A vállalat azon dolgozik, hogy olcsóbbá és hatékonyabbá tegye az űrutazást, és olyan technológiákat fejlesszen ki, amelyek lehetővé teszik az emberiség számára, hogy állandóan jelen legyen az űrben.

IV. Az űrutazás a Marsra

Az űrutazás a Marsra az egyik legnehezebb és legbonyolultabb misszió az emberiség történetében. Az utazás több hónapot vesz igénybe, és rengeteg előkészületet és tervezést igényel. Az embereknek olyan űrhajókban kell utazniuk, amelyek biztosítják az életkörülményeiket, és megvédik őket a káros sugárzástól.

A Marsra történő utazás során az embereknek meg kell oldaniuk a különféle technikai és logisztikai kihívásokat. A Mars felszíne más, mint a Holdé, és a kutatóknak különböző eszközökre és technológiákra lesz szükségük a kutatáshoz. Az űrkutatási szakembereknek először az égitest légkörének és éghajlatának kutatásával kell foglalkozniuk, majd meg kell találniuk a megfelelő helyet az űrállomás felállításához és az űrhajók leszállásához.

V. Az űrutazás jövője

Az űrutazás jövője számos lehetőséget rejt magában. Az űrkutatási szakemberek továbbra is dolgoznak azon, hogy új technológiákat fejlesszenek ki az űrutazás biztonságosabbá és hatékonyabbá tételéhez. Az űrkutatásra különböző célkitűzések vannak, az egyik legfontosabb az, hogy a Föld lakosságának fenntartható életét biztosítsák. Az űrkutatási kutatások eredményei fontos szerepet játszhatnak a bolygó védelmében, az éghajlatváltozás elleni küzdelemben, és az élelmiszer-termelés és energiaellátás terén.

VI. Végezetül:

Az űrutazás régi álma az emberiségnek, és az elmúlt évtizedekben jelentős előrelépést értünk el az űrkutatás területén. A Marsra történő utazás a legnagyobb kihívás az emberiség számára, és számos technikai és logisztikai feltétel megteremtését jelenti. Az űrkutatás jövője izgalmas lehetőségeket rejt magában, amelyek az emberiség és a bolygónk számára is nagy jelentőséggel bírhatnak.

A korszerű műveltség ma

A műveltség fogalma az idők során sokat változott, és a modern korban is folyamatosan új értelmet kap. A korszerű műveltség azonban nem csak az ismeretek széles körű birtoklását jelenti, hanem azt is, hogy az egyén képes legyen azokat alkalmazni a mindennapi életben. Ebben a cikkben röviden bemutatom, hogy mi a korszerű műveltség, miért fontos és hogyan lehet azt fejleszteni.

Mi az a korszerű műveltség?

A korszerű műveltség olyan tudásanyagot jelent, amely a modern kor igényeihez igazodva tartalmazza azokat az ismereteket, amelyekre az egyénnek szüksége lehet a mindennapi életben. Ez magában foglalja az alapvető matematikai, nyelvi és ma már a számítástechnikai ismereteket, valamint azokat a készségeket, amelyekre a munkaerőpiacon szükség van.

Miért fontos a korszerű műveltség?

A korszerű műveltség fontos, mert az egyénnek lehetővé teszi, hogy hatékonyan kommunikáljon másokkal, megoldja a mindennapi problémáit, és sikeres legyen a munkájában. A korszerű műveltséggel rendelkező emberek képesek alkalmazkodni a változó körülményekhez, és új kihívásokat vállalni.

Hogyan lehet fejleszteni a korszerű műveltséget?

A korszerű műveltség fejlesztése nem csak az iskolai tanulmányokra korlátozódik. Az egyénnek lehetősége van számos módon fejleszteni a tudását és készségeit, akár életfogytiglan. Például:

  • Online kurzusok és tanfolyamok: Az interneten számos ingyenes és fizetős kurzus található, amelyek segítségével az egyén bővítheti tudását az érdeklődési körének megfelelően.
  • Olvasás: Az olvasás nem csak szórakoztató, de segít az egyénnek bővíteni a szókincsét és az ismereteit. A nem szépirodalmi könyvek, mint például a tudományos és szakmai könyvek, segítenek az egyénnek megérteni a világ működését.
  • Nyelvtanulás: Az idegen nyelvek ismerete nem csak a kommunikációban segít, de a munkaerőpiacon is előnyt jelenthet. Az online nyelvtanfolyamok és a nyelviskolák segítségével az egyén fejlesztheti a nyelvtudását.
  • Hobbik: A hobbi tevékenységek, mint például a zenei vagy sporttevékenységek, köztük a legnagyobb csoportról, a horgászokról sem megfeledkezve, nem csak szórakoztatóak, de segítenek az egyénnek fejleszteni a kreativitását és a problémamegoldó képességét.

Nézzünk egy példát a hobbi műveltséget gyarapító tulajdonságáról: horgászat

Horgász
A horgászat is műveltséget növelhet, ha okosan űzik

A horgászat lehet egy nagyszerű lehetőség az embereknek arra, hogy fejlesszék tudásukat és műveltségüket. Íme néhány példa arra, hogyan:

  1. Természetismeret: A horgászat lehetőséget ad arra, hogy az emberek közelebbről megismerjék a környezetüket és a természetet. A horgászat során a természetben eltöltött idő során megfigyelhetik az állatokat, a növényeket és az élővilágot, és így megtanulhatják, hogy azok hogyan kapcsolódnak egymáshoz.
  2. Türelem és kitartás: A horgászat egy olyan tevékenység, amely nagyon türelmes és kitartó hozzáállást igényel. Az embereknek meg kell tanulniuk várni, figyelni és reagálni a különböző helyzetekre. Ez segíthet abban, hogy türelmesebbek és kitartóbbak legyenek az élet minden területén.
  3. Társas kapcsolatok: A horgászat lehetőséget ad arra, hogy az emberek kapcsolatot teremtsenek más emberekkel, akik szintén élvezik ezt a hobbit. Az emberek beszélgethetnek, tapasztalatokat cserélhetnek és barátságokat köthetnek a horgászat során.
  4. Tudományos ismeretek: A horgászat során az embereknek meg kell érteniük a vízi élővilágot, a halak viselkedését és azok életmódját. A horgászat tehát segíthet abban, hogy az emberek jobban megértsék a biológiát és az ökológiát.
  5. Kulturális tapasztalatok: A horgászat egy olyan hobbi, amely nagyon sok kultúrában népszerű. A horgászat során az emberek megismerhetik azokat a helyi hagyományokat, ételeket és kultúrákat, amelyek kapcsolódnak a horgászathoz.

Ez csak néhány példa arra, hogyan fejlesztheti a horgászat az emberek tudását és műveltségét. A horgászat számos más előnnyel is járhat, mint például a stressz csökkentése, a testmozgás, a kikapcsolódás és a természethez való kapcsolódás. Élmény: Abaliget: a tó tündérét Tamarának hívják

Mi a tartalma a korszerű műveltségnek?

A korszerű műveltség sokszínű tartalommal bír, amelyek az egyén számára fontosak lehetnek az élet különböző területein. Az alábbiakban néhány példa található a korszerű műveltség tartalmára:

Nyelvtanulás: Az idegen nyelvek ismerete fontos a kommunikációban és a munkaerőpiacon is. A korszerű műveltség része lehet az angol, német, francia vagy más idegen nyelv ismerete.

Számítástechnika: A számítógépes ismeretek, például az alapvető szoftverek használata, a programozás vagy a webfejlesztés, szintén fontosak a munkaerőpiacon.

Tudományos ismeretek: A tudományos ismeretek, mint például a biológia, a kémia vagy a fizika, segítenek megérteni a világ működését.

Gazdasági ismeretek: A gazdasági ismeretek, mint például a pénzügyek, a vállalkozások vagy a marketing, segítenek az egyénnek megérteni a gazdasági folyamatokat és a pénzügyi döntéseket.

Történelem és társadalomismeret: A történelem és a társadalomismeret segítenek az egyénnek megérteni a kultúrákat, a társadalmi folyamatokat és a politikai rendszereket.

Pszichológia és kommunikáció: A pszichológiai és kommunikációs ismeretek segítenek az egyénnek hatékonyan kommunikálni másokkal és megérteni a viselkedésüket.

Mi érdekli az embereket?

Miről írjon egy online magazin?

Érdemes arról írnia egy magazinnak, ami az emberek érdeklődésének középpontjába áll. Ezzel nyilvánvalóan egy érdekes, közérdeklődésre számot tartó igényt elégíthetünk ki.
De akkor tudnunk kell, melyek is ezek a témák!
Íme, mutatunk erről egy listát, hogy kiderüljön: Ön is ezeket a témákat tartja fontosnak, érdekesnek, megírandónak?

A mesterséges intelligencia (ChatGPT) ezt gyűjtötte ki számunkra:

Az emberek jelenleg számos dologról érdeklődnek, azonban néhány olyan téma, amelyek nagy figyelmet kapnak a média és a közvélemény részéről, a következők:

  1. Egészség és wellness: Az emberek fokozott figyelmet fordítanak az egészségükre és a jóllétükre, ezért olyan témák érdeklik őket, mint az egészséges táplálkozás, a testmozgás, a meditáció és az alvás.
  2. Technológia: A technológia mindig is fontos téma volt, de az utóbbi években még inkább az érdeklődés középpontjában áll. Az embereknek fontos, hogy naprakész legyenek a legújabb technológiai fejleményekkel, és érdeklődnek az okoseszközök, az önvezető autók, a mesterséges intelligencia és a blokklánc technológiák iránt.
  3. Gazdaság és pénzügyek: Az emberek érdeklődnek a gazdasági hírek iránt, különösen az olyan témákban, mint a piaci trendek, a befektetési lehetőségek, a kriptovaluták és a munkaerőpiaci kilátások.
  4. Környezetvédelem és fenntarthatóság: Az emberek egyre inkább tisztában vannak a bolygónk fenyegetettségével, és érdeklődnek a környezetvédelmi témák iránt, mint például a klímaváltozás, a fenntartható életmód és a megújuló energiaforrások.
  5. Utazás: A koronavírus járvány után az emberek szomjazzák az utazás élményét. Az utazási cikkek, programajánlók és úticélok népszerűek azok számára, akik szívesen fedeznék fel a világ különböző részeit.

A kérdést tovább bővítve az európai emberek érdeklődési köreire is rákérdeztünk. Ezt a választ kaptuk:

  1. Gazdasági hírek: Az emberek érdeklődnek a gazdasági helyzet és a pénzügyi hírek iránt, különösen az olyan témákban, mint a munkanélküliség, a GDP-növekedés, az infláció és a költségvetési politika.
  2. Migráció: Az EU-ban a migráció hosszú ideje fontos témakör, és az emberek érdeklődnek a bevándorlók integrációjával, a menekültügyi politikával és az EU határainak védelmével kapcsolatos kérdések iránt.
  3. Környezetvédelem: Az emberek nagy figyelmet fordítanak a környezetvédelemre és az éghajlatváltozásra, különösen az EU által támogatott zöld megállapodás, az éghajlatváltozási célok és az éghajlatvédelmi intézkedések iránt.
  4. EU intézményei és politikái: Az emberek érdeklődnek az EU intézményei, mint például az Európai Parlament, az Európai Bizottság és az Európai Tanács, és a politikáik iránt. Az EU döntéshozatali folyamatai, az EU-s jogszabályok és az uniós tagországok közötti együttműködés is érdeklődésre tart számot.
  5. Digitális technológia: Az emberek érdeklődnek a digitális technológiával kapcsolatos fejlemények és trendek iránt, beleértve a digitális gazdaságot, az okoseszközöket, az adatvédelmi kérdéseket és a mesterséges intelligenciát.
  6. Egészségügy: Az emberek érdeklődnek az egészségügyi politikák, az egészségügyi rendszerek és a járványügyi intézkedések iránt, különösen a COVID-19 járvány kapcsán.

Az egészség, a gazdaság, a környezetvédelem, a technológia (digitális technológia) mindkét listában szerepel. Kérdezzünk is rá az utóbbira.

Miként vélekednek az emberek a mesterséges intelligencia térhódításáról:

A Mesterséges Intelligencia (MI/AI) térhódítása sokakat érintő kérdés, és a vélemények változatosak az MI használatáról és hatásairól. Alább néhány gyakori vélemény. Ám előtte megjegyezzük: a Jóljárok Magazin munkája eredményességének javítására használja a mesterséges intelligenciát.

  1. Pozitív hatások: Az MI nagy előnye, hogy segíthet az üzleti és az ipari folyamatok hatékonyságának növelésében, a termelékenység javításában és az innováció előmozdításában. Az MI alkalmazása az egészségügyben, a közlekedésben és a biztonsági területeken is előnyös lehet.
  2. Negatív hatások: Az MI térhódítása aggodalmakat is kelt, különösen a munkahelyek elvesztése és a személyes adatok védelme miatt. Az MI az automatizálás révén csökkentheti az emberek számára elérhető munkahelyek számát, különösen a rutinszerű vagy alacsony kvalifikációjú munkák területén. Az adatvédelem kérdése is felmerül, mivel az MI által gyűjtött adatok felhasználása és tárolása kényes lehet.
  3. Köztes álláspont: Sokan úgy gondolják, hogy az MI hasznos lehet, de fontos biztosítani a felelős és etikus használatát. Az MI fejlesztésének és alkalmazásának etikai, jogi és társadalmi kérdései megvitatásra szorulnak, és fontos, hogy a fejlesztők és az üzemeltetők betartsák a szabályokat és a szabványokat.

Az MI térhódítása továbbra is vitatott kérdés, és várhatóan további viták és megbeszélések követik majd a témával kapcsolatban.

***

Még elolvasásra ajánlom: Mesterséges intelligencia és online marketing

Az allergia és a védekezés

Mit tudunk az allergiáról?

Az allergiának négy fajtája van: az anafilaxia, az allergiás rhinitis, az allergiás dermatitis és az élelmiszerallergia.
Az anafilaxia a legkomolyabb allergiás reakció, amely életveszélyes lehet.
Az allergiás rhinitis a légzőrendszerre ható allergiás reakció, amelyet a pollen, az állati szőr és a penészgomba okozhat.
Az allergiás dermatitis a bőrre ható allergiás reakció, amelyet például a növények okozhatnak. 
Az élelmiszerallergia az élelmiszerekre adott allergiás reakció.

Anafilaxia

Az anafilaxia tünetei közé tartozik a légzési nehézség, a torokduzzanat, az arcbőr és a nyelv duzzanata, az émelygés, a hányás, a hasmenés, az alacsony vérnyomás és a szívritmuszavar. Az anafilaxia életveszélyes állapot, amely azonnali orvosi ellátást igényel.

Élelmiszerallergiák

A leggyakoribb élelmiszerallergiák közé tartoznak a tej, a tojás, a földimogyoró, a diófélék, a halak, a rákfélék és a búza123. Az élelmiszerallergia tünetei közé tartozik az orr- és szemviszketés, az orrdugulás, az arcduzzanat, az émelygés, a hasmenés és az anafilaxia.

Az allergiák jelenleg nem gyógyíthatók

Azonban vannak vény nélkül kapható és receptre felírt gyógyszerek, amelyek enyhíthetik a tüneteket. Az allergia kiváltó okainak elkerülése vagy a velük való érintkezés csökkentése segíthet az allergiás reakciók megelőzésében.

Hogyan érdemes felkészülnünk az allergia szezonra?

A tavaszi napsugarak újra előcsalogatják a polleneket, és ezzel az allergia szezon is kezdetét veszi. A betegségben szenvedőknek nagy kihívást jelenthet a nyitott ablakok melletti és a szabadban töltött idő. De akkor hogyan lehet felkészülni az allergia szezonra, hogy ne rontsa el a napjainkat?

A nyár közeledtével egyre többen tapasztalják meg az allergiás tüneteket. A napsugarak egyre intenzívebben pásztázzák a tájat, a virágok pedig egyre gyorsabban nyílnak ki. Ezek a jelek arra utalnak, hogy elérkezett az allergia szezon. Az allergia szezon előtt néhány hétig érdemes felkészülni, mert így a tünetek enyhíthetők, vagy akár meg is előzhetők.

A következő lépéseket érdemes megtenni:

1.Igyunk sok vizet! A sok folyadék bevitele segít a bőr hidratáltságának megtartásában, ami csökkenti az irritációkat és a pattanásokat.

2. A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik a bőr egészségének megőrzésében. Fogyasszunk olyan ételeket, amelyek gazdagok probiotikumokban és antioxidánsokban.

3. Kerüljük az allergiás reakciókat kiváltó összetevőket tartalmazó ételeket, például dióféléket, tojásokat vagy tejet.

4. Már alacsony pollen mennyiség esetén is próbáljuk kerülni a nyitott területeken való tartózkodást, mint például parkok, mezők vagy erdők.

5. Vírus- és baktériumfertőzés elleni védekez és érdekében használjunk maszkokat és rendszeresen mossuk meg a kezünket.

6. Az allergiás tünetek csökkentése érdekében vegyünk be olyan szereket, mint az antihisztaminok vagy a kortikoszteroidok.

7. Kerüljük az erős illatú termékeket, mivel ezek irritációkat okozhatnak a bőrön.

8. A napsugarak hatásainak csökkentése érdekében használjunk fényvédő krémeket, amelyek megvédik a bőrt a káros UV-sugaraktól.

9. Próbáljuk kerülni azokat a helyiségeket, amelyek pollen mennyisége magas.

Forduljon orvosához, gyógyszerészéhez allergia esetén

Jóindulatú tanácsból nincs hiány se a hétköznapi életben, se az interneten. Ám a legbiztosabb támpontunk mindenképpen a háziorvosunk és a gyógyszerész legyen.

Az egészség témában még elolvasásra ajánlom:

A betegek a weben nem nyugszanak

Orvosok, polgárok és az internet

Az orvostársadalom egy része teljesen „kiakad”, amikor a beteg beállít hozzá és kész diagnózissal lepi meg az egészségügy derék harcosát. Ebből persze olyan szélsőség is megszületik, hogy a legjobb volna a betegeket eltiltani az internettől, mert onnan gyűjtik az adatokat, jellemzőket és rakják szakavatott kuruzslóként diagnózissá.
Az elvetemültebb betegek persze a diagnózis mellé mindjárt terápiát is illesztenek, gyógyszert is felíratnának saját információjuk alapján.

Ezért aztán az orvostársadalom egy része meglehetősen ideges lesz, ha a páciens bevallja, ő szokott olvasni az állapotával kapcsolatban.
Pedig, ha a távcső másik felén pillantunk a jelenségre, korántsem tűnik akkora bajnak, hogy a magyar népesség megállíthatatlan tendenciával keresi az interneten a saját bajára a gyógyírt.

Töretlen érdeklődés az egészségünk iránt

Példaként mutatom, milyen tendencia érvényesült Magyarországon az elmúlt öt évben például a cukorbetegségre vonatkozóan:

Cukorbetegség után érdeklődés tendenciája a Google Trends-ben
Cukorbetegség után érdeklődés tendenciája a Google Trends-ben az utóbbi 5 évben

Ez addig nem baj, amíg a polgár nem maga akarja kezelni önmagát és nem csalóktól vásárol a weben csodaszereket.

Ez a töretlen érdeklődés ugyanis képes növelni az egészségtudatosságunkat is. Többek között azért, mert olyan orvosi portálok is léteznek, ahol szakorvosok írják a tudományos ismeretterjesztés műfajában a közhasznú cikkeket.
Egy olyan országban, ahol a a férfi lakosság 38%-a nem éri meg a nyugdíjas kort, ahol minden negyedik ember rákban hal meg… és folytathatnám a riasztó adatokat, ott igenis az ilyen típusú írások iránt érthető a kereslet.

Azt is kimutathatjuk, hogy az online portálok egyik legnépszerűbb témája is az egészségi állapotunk.
Ha már itt tartunk, nézzük is meg közelebbről a mesterséges intelligencia segítségével, mit tudhatunk a már példaként felhozott és sokakat érdeklő össznépi nyavalyáról, a cukorbetegségről.

A cukorbetegség

A cukorbetegségnek két fajtája van: az 1-es típusú és a 2-es típusú.
Az 1-es típusú cukorbetegség általában gyermekkorban vagy fiatal felnőttkorban alakul ki, és az inzulin hiánya miatt alakul ki. Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek inzulin injekcióra van szükségük az életben maradáshoz.

A 2-es típusú cukorbetegség általában felnőttkorban alakul ki, és az inzulinrezisztencia miatt alakul ki. Az 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek általában nincs szükségük inzulin injekcióra, de gyógyszerekre és életmódváltoztatásokra szükségük lehet a vércukorszintjük ellenőrzéséhez.

Sajnos a cukorbetegség jelenleg nem gyógyítható, de az életmódváltoztatások és a megfelelő kezelés segíthet a vércukorszint ellenőrzésében és a szövődmények megelőzésében.

A cukorbetegség (diabétesz) egy anyagcserezavar, amelynek során a szervezet nem tudja megfelelően hasznosítani az elfogyasztott ételekben található cukrot. A cukorbetegség kialakulásában szerepet játszhat az öröklött hajlam, az életmód és a környezeti tényezők is. A betegség tünetei közé tartozik a fokozott szomjúságérzet, gyakori vizelési inger, fáradtság és látászavarok.

Az életmódváltás fontossága és jellemzői

Az életmódváltás az egyik legfontosabb része a cukorbetegség kezelésének. Az életmódváltás során az érintettnek oda kell figyelnie az egészséges táplálkozásra, a rendszeres testmozgásra és a dohányzás elhagyására.

A rendszeres testmozgás segít csökkenteni a vércukorszintet és javítani az inzulinérzékenységet. A dohányzás elhagyása szintén fontos, mivel a dohányzás rontja az inzulinérzékenységet és növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

A cukorbetegeknek olyan ételeket ajánlanak, amelyekben alacsony a cukor- és zsírtartalom. Az ételek között szerepelnek a teljes kiőrlésű gabonafélék, a zöldségek, a gyümölcsök és a sovány húsok. Az édességek helyett érdemes olyan ételeket fogyasztani, amelyek alacsonyak a cukortartalmukban, például gyümölcsöt vagy joghurtot. Az ételek elkészítése során fontos, hogy az érintett ne használjon sok zsiradékot és sót.

A cukorbetegeknek ajánlott gyümölcsök közé tartozik az alma, az áfonya, a cseresznye, a dinnye, a grapefruit, a körte és a szilva.
A cukorbetegeknek nem ajánlott olyan gyümölcsöket fogyasztani, amelyek magas cukortartalmúak, például banán, szőlő és mangó.
Fontos megjegyezni, hogy a gyümölcsökben található természetes cukor is emeli a vércukorszintet, ezért fontos odafigyelni az adagolásra.

Egészségügy esetén ellenőrizzük mindig az olvasottakat!

Az ellenőrizhetőség miatt mutatok orvosok által írott portálokat a témában:

Még egészségügyi témák:

Megjegyzések:
– A nyitóképen egy vércukormérő készlet látható
– A cikket Bognár László, a ChatGPT és a Bing AI felhasználásával írta

Okoseszközök: életünket megváltoztató csodák

Az okoseszközök robbanásszerű fejlődése az elmúlt évtizedben megváltoztatta mindennapi életünket. Míg korábban csak néhány kiválasztott embernek volt okostelefonja, manapság az okoseszközök szinte elmaradhatatlan részévé váltak az átlagpolgár életének. Az okoseszközök olyan eszközök, melyeket számítógépes rendszerrel összekapcsolva intelligens funkcionalitásokat biztosítanak számunkra.

Az okostelefon

Az okoseszközök életünket megkönnyítik, időt takarítanak meg és szórakoztatást nyújtanak. A legnépszerűbb okoseszköz a mobiltelefon. Az okostelefonok képesek arra, hogy ne csak hívást indítsanak és fogadjanak, hanem internetezzenek, alkalmazásokat futtassanak és fotókat készítsenek. Emellett lehetővé teszik számunkra, hogy egyszerűen kommunikáljunk családunkkal, barátainkkal és munkatársainkkal, akár a világ bármely pontjáról.

Az okosóra

Az okosórák egyre népszerűbbek, mert lehetővé teszik számunkra, hogy a telefonunkat a zsebünkben hagyva ellenőrizzük az időt, ellenőrizzük a bejövő hívásokat és üzeneteket, vagy akár iránytűként is használhatjuk. Emellett az okosórák számlálják az elégetett kalóriákat, mérik a szívritmusunkat és figyelmeztetnek, ha túl hosszú ideig ülünk. Így sarkallva bennünket az egészségesebb életvitel felé.

Az okosotthon

Az okosotthonok pedig lehetővé teszik, hogy számos készüléket okos eszközökkel kapcsoljunk össze, és a mobiltelefonunkról vezéreljük azokat. Például lehetőségünk van a fűtési rendszer vezérlésére, az ajtók zárására és nyitására, a világítás be- és kikapcsolására és még sok másra.

Hogyan segítik az okoseszközök az életünket?

Az okoseszközök segítségével számos olyan területen érhetünk el jelentős előnyöket, mint a pénzügyek, az egészségügy és az oktatás. Az okoseszközöknek köszönhetően a pénzügyek terén ma már sok olyan alkalmazás áll rendelkezésre, amelyek segítségével könnyedén figyelemmel tarthatjuk pénzügyeinket, és hatékonyan kezelhetjük a kiadásainkat. Az okostelefonokon és tableteken elérhető alkalmazások lehetővé teszik a banki szolgáltatások használatát, és lehetővé teszik a pénzügyi tranzakciók végrehajtását az interneten keresztül.

Az élet néhány területe, ahol segítenek az okoseszközök

Az egészségügy területén az okoseszközök számos innovatív lehetőséget kínálnak a betegségek megelőzésére, az egészségmegőrzésre és a kezelésre. Az okosórák és fitnesz-szenzorok lehetővé teszik a testmozgás és a fizikai aktivitás mérését, míg az egészségügyi alkalmazások segítségével figyelhetjük a vérnyomásunkat, a cukorbetegségünk állapotát, vagy akár nyomon követhetjük az alvási szokásainkat is.

Az oktatás terén az okoseszközök szintén forradalmasítják a tanulást. Az okos eszközök lehetővé teszik a tanulók számára, hogy bármikor és bárhol hozzáférjenek az oktatási anyagokhoz, online kurzusokhoz és videókhoz. Az okoseszközök segítségével a tanulók egyéni tanulási stílusuknak megfelelően tanulhatnak, és akár akadályokat is leküzdhetnek, mint például a helyi iskola hiánya, az utazás vagy az időbeli korlátok.

Az okoseszközök tehát az életünk minden területén alkalmazhatók, és lehetővé teszik, hogy hatékonyabbak, produktívabbak és kényelmesebbek legyünk.
A fejlesztők és gyártók folyamatosan fejlesztik és bővítik az okoseszközök kínálatát, és egyre több olyan funkciót és szolgáltatást kínálnak, amelyek még jobban megkönnyítik az életünket.

Az átlagpolgár számára az okoseszközök használata egyre inkább elengedhetetlenné válik a mindennapi életben. A fejlesztéseknek köszönhetően egyre inkább elérhetőek és könnyen használhatóak lesznek, így az átlagfelhasználók is könnyedén megtanulhatják, hogyan használják ezeket az eszközöket.

Az okoseszközök veszélyt is rejtenek

A megfigyelés lépcsőfokai Magyarországon
A megfigyelés lépcsőfokai Magyarországon

Az okoseszközöknek azonban vannak biztonsági kockázatai is. Az internetes kapcsolattal rendelkező eszközök ki vannak téve a hackerek támadásainak, és az érzékeny adatok kiszivárgásának veszélye is fennáll. Ezért fontos, hogy az okoseszközök használata során ügyeljünk a biztonságra, és gondoskodjunk az adatvédelemről. És akkor a titkosszolgálatok kíváncsiságáról még nem is ejtettünk szót! (V.ö. Az internet megfigyelése – nagy testvérek figyelnek minket.)

Az okoseszközök széles körű alkalmazása azt is jelenti, hogy a gyártók és fejlesztőknek egyre nagyobb felelősséggel kell eljárniuk a termékeik tervezése és előállítása során. Fontos, hogy az okoseszközök használata ne járjon az egészségünk vagy a környezetünk károsításával, és hogy az okoseszközökkel kapcsolatos adatgyűjtés és felhasználás megfeleljen a jogszabályoknak és etikai szabályoknak.
Ez sajnos nem mindig van így, erre mutattunk példát nem is olyan rég: Már a vibrátor is jelent.

Az okoseszközök tehát az életünk számos területén alkalmazhatóak, és egyre fontosabb szerepet játszanak a mindennapi életünkben. Általuk hatékonyabbak, produktívabbak lehetünk, kellemesebben tölthetjük el a szabadidőt, de fontos, hogy ügyeljünk a biztonságra és az adatvédelemre. Az okoseszközök széles körű elterjedése azt is jelzi, hogy az okoseszközöknek egyre nagyobb szerepük lesz a jövőben, és valószínűleg még számos innovatív eszköz és szolgáltatás kerül majd a piacra, amelyek tovább növelik az okoseszközök használatának előnyeit.

Internetfüggőség mint mindennapi veszély

A KSH adatai szerint 2020-ban Magyarországon már a háztartások 91 százaléka rendelkezett internet kapcsolattal. A 16–74 évesek 79 százaléka böngészett naponta a neten, ami 31 százalékponttal meghaladta a 2010. évit.

Az internet használat mindennapi gyakorlatunkká vált

Az internet immár nélkülözhetetlen eszközünkké vált. A mobilok révén a web kiköltözött az irodákból, a munkahelyekről, a lakásokból. Az internet mindenütt velünk van. Segítségével intézünk ügyeket, vásárlásokat, általa jutunk a friss hírekhez, játékokhoz férhetünk hozzá és tarthatjuk egymással a kapcsolatot.

Ám ez a sokoldalúság, a folyamatos elérhetőség veszélyeket is rejt magában, például az internet függőséget.

Mi az internetes függőség

Az internetes függőség egy viselkedési függőség, amelynek során az internetezők az internet vagy más online eszközök használatától függenek, és ezzel próbálnak védekezni a stressz és az élet egyéb nehézségei ellen. Az internetfüggőség tünetei sokszor nem az internetezőnek “tűnnek fel”, hanem a környezetének.

Az internetfüggők súlyosabb esetekben a munkahelyüket vesztik el, romlik az iskolai tanulmányi eredményük, vagy éppen a kapcsolatukban lépnek fel problémák. Családi és a közvetlen környezettel való problémák is gyakoriak.

Használat korlátozás és életmódváltás

Az internetfüggőség kezelése több tényezőtől függ. Az egyik legfontosabb tényező az internet használatának korlátozása. Az internet használatának korlátozása segíthet csökkenteni az internetfüggőség tüneteit és javítani az életminőséget.

Az internetfüggőség kezelésének másik módja az életmódváltás. Az életmódváltás során az internetfüggők megpróbálják megtalálni azokat a tevékenységeket, amelyek segítenek nekik csökkenteni az internet használatát és javítani az életminőséget.

Az internetfüggőség tünetei

Az internetfüggőség tünetei közé tartozik a túlzott internet használat, az internet használatának kontrollálhatatlansága, használatának káros hatása a munkára, az iskolára vagy a kapcsolatokra, az internet használatának elvonási tünetei és az internet használatának folyamatos gondolatai. 
Az internetfüggőség diagnosztizálása nehéz lehet, mivel még mindig nem ismerik el hivatalosan mentális zavarként. Az internetfüggőséget kezelő szakértők segíthetnek felismerni az internetfüggőség tüneteit és kezelni a problémát.

Az internetes függőség kialakulásának okai

Az okok között szerepelhet a magányosság, a stressz, az unalom és az érzelmi problémák. Az internet használata könnyen elvonja a figyelmet a valódi életről és kapcsolatokról, ami hosszú távon káros lehet az életminőségre és az egészségre. Az internetfüggőség kezelése pszichológiai terápiával lehetséges.

Az életmódváltás során az internetfüggőknek meg kell találniuk azokat a tevékenységeket, amelyek segítenek nekik csökkenteni az internet használatát és javítani az életminőséget. Az internetfüggőknek ajánlott olyan tevékenységeket végezniük, amelyek segítenek nekik kikapcsolódni és ellazulni.

Ilyen tevékenységek lehetnek például a sportolás, a zenehallgatás, a barátokkal való találkozás vagy akár egy jó könyv olvasása. Ajánlott olyan tevékenységeket végezniük, amelyek segítenek nekik új készségeket elsajátítani. Ilyen tevékenységek lehetnek például a nyelvtanulás, a zenei vagy művészeti képzés vagy akár egy új hobbi kipróbálása.

Témánkhoz kapcsolódik:

Internetes információk a vásárlásban

Már a tolvajt is meglopják az Interneten

Figyelj a figyelemgazdaság tényeire

A figyelemgazdaság egy olyan jelenség, amelyben az emberi figyelem egy szűkös és értékes erőforrás, amelyért a különböző szereplők versenyeznek. A figyelemgazdaságban az információ bőséges, de a fogyasztók ideje és figyelme korlátozott. Ezért a figyelem elnyerése és megtartása kulcsfontosságú tényezővé válik az üzleti sikerhez.

De miért fontos ez neked? Hogyan befolyásolja ez az életedet, a munkádat, az írásodat? Hogyan tudsz hatékonyan versenyezni a figyelemért? Milyen előnyei és hátrányai vannak a figyelemgazdaságnak? Ebben az írásban ezekre a kérdésekre próbálunk választ adni.

Miért fontos a figyelemgazdaság?

A figyelemgazdaság fogalmát Herbert Simon számítógépes teoretikus vezette be 1971-ben, amikor rámutatott arra, hogy az információ-gazdagság gyorsan másodlagossá válik, ha nincs elég emberi figyelem, ami felfigyeljen rá és fel tudja dolgozni azt. A döntéshozók korlátozott figyelmét könnyen blokkolhatják vagy elterelhetik az információk tömegei.
A tartalmak létrehozói persze számos megoldással kísérleteznek: Figyelemgazdaság: melyik út vezet az olvasóhoz?

Azóta sokat változott a világ. Az internet megjelenésével és terjedésével az információ még bőségesebbé vált. A digitális technológiák lehetővé tették, hogy bárki létrehozzon és megosszon tartalmat a határtalan online térben. A közösségi média platformok pedig új csatornákat nyitottak az interakcióra és befolyásolásra.

Mindez azt jelenti, hogy naponta rengeteg üzenettel találkozunk. Hirdetésekkel, cikkekkel, videókkal, posztokkal bombáznak minket.
A Nielsen adatai szerint csak a televízióban naponta átlagosan 120 reklámmal találkozik a magyar polgár, amelyek 31 percig bombázzák, hogy megnyerjék a figyelmét.

A webet is elöntik a reklámok

A weben se szeri, se száma a hirdetéseknek. Ezért már kialakult például a banner-vakság. Ez annyit jelent, hogy az emberi szem egyszerűen kikerüli a banner hirdetéseket, az agy nem vesz róluk tudomást.
Hasonló jelenség, hogy a keresők élén a hirdetéses találatokat nem veszi figyelembe valaki, csak és kizárólag az organikus találatok között szemléz.

Mindenki szeretné felkelteni és fenntartani az érdeklődésünket valami iránt. De mi nem tudunk mindent megnézni vagy elolvasni. Választanunk kell.
Ezért fontos tudnunk arról, hogy hogyan működik a figyelemgazdaság. Mert ha nem vagyunk tisztában vele, akkor

  • elvesztegethetjük az időnket olyan dolgokra, amik nem érdekelnek minket vagy nem használnak nekünk,
  • lemaradhatunk olyan dolgokról, amik fontosak lennének számunkra vagy segítenének nekünk,
  • befolyásolhatnak minket olyan módon vagy olyan céllal, amit nem akarunk vagy nem támogatunk.

Hogyan lehet hatékonyan versenyezni a figyelemért?

Ha te is szeretnél részt venni a figyelemgazdaságban mint tartalomgyártó vagy -szolgáltató (például blogger, újságíró vagy reklámíró), akkor fontos tudnod néhány alapelvet. Ezekből mutatunk néhányat V.O. Schwab útmutatásai alapján.
(Forrás: Szövegírás: a hatékony szöveg alapjai)

  • hogyan irányítsd mondandódra a figyelmet,
  • hogyan mutasd be a terméked, szolgáltatásod megvásárlásával létrejövő előnyt,
  • hogyan bizonyítsd azt,
  • hogyan vegyél rá cselekvésre.

De nézzünk példát vad, a társadalmi normáinkat sértő, szélsőséges figyelemfelkeltő megoldásra is: Schobert Norbi döngő léptű marketingje

Lám-lám, érdemes figyelnünk a figyelemgazdaság tényeire!

Amit az energiatakarékosságért tehetünk

Milyen apró változtatásokkal lehet energia megtakarítást elérni?

Az energia megtakarítás érdekében számos változtatást vezethetünk be a mindennapi szokásaink terén és a háztartási berendezéseink használatában. Néhány példa az alábbiakban:

  • Főzés közben használjunk fedőt a lábasokon, és válasszuk a gázláng vagy a főzőlap méretét az edény átmérőjéhez.
  • Fürdés helyett inkább zuhanyozzunk, és szereljünk víztakarékos csaptelepeket és zuhanyfejeket.
  • Használjunk természetes fényt amennyire lehet, és cseréljük le az izzókat energiatakarékos LED-esekre.
  • Kapcsoljuk ki a háztartási gépeket és elektronikai eszközöket, ha nem használjuk őket, vagy húzzuk ki őket az aljzatból.
  • Állítsuk be a fűtést és a légkondicionálót optimális hőmérsékletre, és használjunk árnyékolást vagy szigetelést.

Ezekkel a változtatásokkal nemcsak pénzt spórolhatunk meg, hanem környezetbarát módon, környezettudatosan élhetünk!

Árnyékolás ajánlatok a Pécsi Ablak honlapján
Árnyékolás ajánlatok a Pécsi Ablak honlapján

Legyünk még alaposabbak!

Az igazán kemény megoldások egyike az energetikai tanúsítvány készíttetése. Ez előnyös az ingatlan tulajdonosának még akkor is, ha nem szándékozik eladni az épületet, ha viszont igen, akkor a leendő vevőnek is.

Az energetikai tanúsítvány egy dokumentum, amely megmutatja, hogy mennyire energiahatékony egy épület vagy annak egy része. Az energetikai tanúsítvány alapján könnyebben összevethetők az ingatlanok energiafogyasztásai és üzemeltetési költségei.

Az energetikai tanúsítvány elkészítése során a tanúsító szakember felméri az épület szerkezeti elemeit, fűtési és hűtési rendszerét, szellőztetését, világítását és egyéb energiafelhasználó berendezéseit. A felmérés alapján a tanúsító kiszámolja az épület éves energiaigényét és kibocsátását, valamint megadja az energetikai besorolását (A+ – I) és az ajánlott fejlesztési lehetőségeket.

Az energetikai tanúsítvány elkészíttetése több előnnyel jár. Összefoglalva:

  • Az eladó növelheti az ingatlan értékét és vonzerejét a piacon, ha rendelkezik egy jó minőségű energetikai tanúsítvánnyal. Ezzel bizonyíthatja, hogy az ingatlan energiatakarékos és alacsony fenntartási költségű.
  • A vevő jobban tájékozódhat az ingatlan állapotáról és energiafogyasztásáról, ha rendelkezik egy hiteles energetikai tanúsítvánnyal. Ezzel elkerülheti a kellemetlen meglepetéseket és spórolhat a rezsiköltségen.
  • A tulajdonos felismerheti az ingatlanban rejlő hibákat és javítási lehetőségeket, ha rendelkezik egy részletes energetikai tanúsítvánnyal. Ezzel javíthatja az ingatlan komfortját és csökkentheti az energiafelhasználását.

Az energetikai tanúsítvány készíttetése kötelező minden olyan ingatlannál, amely eladásra vagy bérbeadásra kerül. Aki ezt elmulasztja szabálysértési bírsággal sújtható1. 

Az energetikai tanúsítást csak olyan szakember végezheti el, aki rendelkezik HET (hiteles elektronikus tanúsítvány) kóddal.

A nyílászáróknak is szerep jut az energiamegtakarításban

A nyílászárók nagyon fontos szerepet játszanak az energia megtakarításban, hiszen a régi vagy rosszul szigetelt ablakokon és ajtókon keresztül sok hő távozik a lakásból. A nyílászárók korszerűsítésével akár 15-20%-kal is csökkenthetjük a fűtési költségeinket.

Magyarországon kitűnő gyártóktól szerezhetünk be ajtó- és ablak üvegeket. Például az országszerte ismert Pécsi Ablak – Oszvald András ügyvezető elmondása szerint – a műanyag ablak kínálatuk javát innen rendeli: Aluplast, Kömmerling, Rehau.
A passzívház nyílászárók forgalmazása ma már nélkülözhetetlen termék.

A legjobb választás a három rétegű üvegezésű műanyag nyílászáró, amely megfelel az új energetikai követelményeknek. Ezekkel nemcsak pénzt takarítunk meg, hanem javítjuk a lakás komfortérzetét és növeljük az ingatlan értékét is!

Milyen szolgáltatót válasszunk?

Az energetikai tanúsítvány árát, a többlet szolgáltatásokat az a szolgáltató tudja leginkább biztosítani, amelynek kiterjedt, országos hálózata van. Nézzünk erre példát, az Innotau Kft. hol tud megrendelést teljesíteni.

Az Innotau Kft. egy olyan cég, amely energetikai szolgáltatásokat nyújt cégek és magánszemélyek számára. Az Innotau Kft. többek között foglalkozik energetikai auditokkal, rezsicsökkentéssel, pályázatírással és energetikai tanúsítvány készítésével.

A cég országos lefedettséggel rendelkezik, így bárhol – Budapest, Pécs, Debrecen, Győr, Székesfehérvár és sorolhatnánk – megrendelheti tőlük az energetikai tanúsítványt. A cég honlapján található elérhetőségeken felveheti velük a kapcsolatot. Az Innotau Kft. gyors és pontos munkát végez, valamint kedvező árakat kínál az ügyfeleinek. Józsa Péter építőmérnök, energetikai tanúsító vezetésével a kft. kitűnő goodwillel rendelkezik.

Témánkhoz kapcsolódik:

Jóljárok Magazin
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.