Címke: egészségügy

A természetgyógyászat és a tudomány

A természetgyógyászat és a tudomány kapcsolata összetett és gyakran ellentmondásos. A természetgyógyászat egy széles körű gyakorlatot foglal magában, amelyek a hagyományos gyógyítási módszereken alapulnak, míg a tudomány a bizonyítékokon alapuló megismerés módszere.

A természetgyógyászat legfőbb ágai:

  • Fitoterápia: Növények és növényi kivonatok használata a gyógyításhoz.
  • Homeopátia: Hígított és energizált anyagok használata a hasonlóság elve alapján.
  • Akupunktúra: Vékony tűk behelyezése a test meghatározott pontjaiba.
  • Táplálkozásterápia: A táplálkozás módosítása a gyógyulás elősegítése érdekében.
  • Manuálterápia: Kézzel végzett technikák alkalmazása a test fájdalmának és merevségének enyhítésére.

A természetgyógyászat és a tudomány közötti különbségek:

  • Megközelítés: A természetgyógyászat holisztikus megközelítést alkalmaz, amely az egész embert vizsgálja, míg a tudomány redukcionista megközelítést alkalmaz, amely az egyéni komponensekre összpontosít.
  • Bizonyítékok: A természetgyógyászat gyakran anekdotikus bizonyítékokon alapul, míg a tudomány a tudományos vizsgálatokon alapul.
  • Szabályozás: A természetgyógyászat kevésbé szabályozott, mint a tudomány.

A természetgyógyászat és a tudomány kapcsolata:

  • Kiegészítő: A természetgyógyászat és a tudomány kiegészítheti egymást. A természetgyógyászat olyan területeken nyújthat segítséget, ahol a tudomány nem, míg a tudomány segíthet a természetgyógyászati gyakorlatok hatékonyságának értékelésében.
  • Feszültség: A természetgyógyászat és a tudomány között feszültség is lehet. Egyesek úgy vélik, hogy a természetgyógyászat nem tudományos, míg mások úgy vélik, hogy a tudomány korlátozott a gyógyítás megértésében.
  • Konvergencia: Növekszik a tendencia a természetgyógyászat és a tudomány konvergenciájára. A kutatók egyre jobban érdeklik a természetgyógyászati gyakorlatok tudományos vizsgálata, és egyre több természetgyógyász hajlandó a tudományos bizonyítékokat beépíteni a gyakorlatába.

Ha természetgyógyászt keres

Ha városában természetgyógyászatot keres, fontos, hogy kutatást végezzen, és olyan gyakorlót találjon, akinek jó hírneve van és aki megfelelően képzett.

Fontos megjegyezni, hogy a természetgyógyászat nem helyettesíti a hagyományos orvosi ellátást. Ha súlyos egészségügyi problémái vannak, fontos, hogy forduljon orvoshoz. A természetgyógyászat kiegészítő terápiaként alkalmazható a hagyományos orvosi ellátás mellett.

A természetgyógyászat és a tudomány kapcsolata folyamatosan fejlődik. Fontos, hogy nyitott gondolkodásúak legyünk, és hajlandóak legyünk tanulni mindkét megközelítésből.

A témát kiegészítő írások:

A betegek a weben nem nyugszanak

Orvosok, polgárok és az internet

Az orvostársadalom egy része teljesen „kiakad”, amikor a beteg beállít hozzá és kész diagnózissal lepi meg az egészségügy derék harcosát. Ebből persze olyan szélsőség is megszületik, hogy a legjobb volna a betegeket eltiltani az internettől, mert onnan gyűjtik az adatokat, jellemzőket és rakják szakavatott kuruzslóként diagnózissá.
Az elvetemültebb betegek persze a diagnózis mellé mindjárt terápiát is illesztenek, gyógyszert is felíratnának saját információjuk alapján.

Ezért aztán az orvostársadalom egy része meglehetősen ideges lesz, ha a páciens bevallja, ő szokott olvasni az állapotával kapcsolatban.
Pedig, ha a távcső másik felén pillantunk a jelenségre, korántsem tűnik akkora bajnak, hogy a magyar népesség megállíthatatlan tendenciával keresi az interneten a saját bajára a gyógyírt.

Töretlen érdeklődés az egészségünk iránt

Példaként mutatom, milyen tendencia érvényesült Magyarországon az elmúlt öt évben például a cukorbetegségre vonatkozóan:

Cukorbetegség után érdeklődés tendenciája a Google Trends-ben
Cukorbetegség után érdeklődés tendenciája a Google Trends-ben az utóbbi 5 évben

Ez addig nem baj, amíg a polgár nem maga akarja kezelni önmagát és nem csalóktól vásárol a weben csodaszereket.

Ez a töretlen érdeklődés ugyanis képes növelni az egészségtudatosságunkat is. Többek között azért, mert olyan orvosi portálok is léteznek, ahol szakorvosok írják a tudományos ismeretterjesztés műfajában a közhasznú cikkeket.
Egy olyan országban, ahol a a férfi lakosság 38%-a nem éri meg a nyugdíjas kort, ahol minden negyedik ember rákban hal meg… és folytathatnám a riasztó adatokat, ott igenis az ilyen típusú írások iránt érthető a kereslet.

Azt is kimutathatjuk, hogy az online portálok egyik legnépszerűbb témája is az egészségi állapotunk.
Ha már itt tartunk, nézzük is meg közelebbről a mesterséges intelligencia segítségével, mit tudhatunk a már példaként felhozott és sokakat érdeklő össznépi nyavalyáról, a cukorbetegségről.

A cukorbetegség

A cukorbetegségnek két fajtája van: az 1-es típusú és a 2-es típusú.
Az 1-es típusú cukorbetegség általában gyermekkorban vagy fiatal felnőttkorban alakul ki, és az inzulin hiánya miatt alakul ki. Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek inzulin injekcióra van szükségük az életben maradáshoz.

A 2-es típusú cukorbetegség általában felnőttkorban alakul ki, és az inzulinrezisztencia miatt alakul ki. Az 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek általában nincs szükségük inzulin injekcióra, de gyógyszerekre és életmódváltoztatásokra szükségük lehet a vércukorszintjük ellenőrzéséhez.

Sajnos a cukorbetegség jelenleg nem gyógyítható, de az életmódváltoztatások és a megfelelő kezelés segíthet a vércukorszint ellenőrzésében és a szövődmények megelőzésében.

A cukorbetegség (diabétesz) egy anyagcserezavar, amelynek során a szervezet nem tudja megfelelően hasznosítani az elfogyasztott ételekben található cukrot. A cukorbetegség kialakulásában szerepet játszhat az öröklött hajlam, az életmód és a környezeti tényezők is. A betegség tünetei közé tartozik a fokozott szomjúságérzet, gyakori vizelési inger, fáradtság és látászavarok.

Az életmódváltás fontossága és jellemzői

Az életmódváltás az egyik legfontosabb része a cukorbetegség kezelésének. Az életmódváltás során az érintettnek oda kell figyelnie az egészséges táplálkozásra, a rendszeres testmozgásra és a dohányzás elhagyására.

A rendszeres testmozgás segít csökkenteni a vércukorszintet és javítani az inzulinérzékenységet. A dohányzás elhagyása szintén fontos, mivel a dohányzás rontja az inzulinérzékenységet és növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

A cukorbetegeknek olyan ételeket ajánlanak, amelyekben alacsony a cukor- és zsírtartalom. Az ételek között szerepelnek a teljes kiőrlésű gabonafélék, a zöldségek, a gyümölcsök és a sovány húsok. Az édességek helyett érdemes olyan ételeket fogyasztani, amelyek alacsonyak a cukortartalmukban, például gyümölcsöt vagy joghurtot. Az ételek elkészítése során fontos, hogy az érintett ne használjon sok zsiradékot és sót.

A cukorbetegeknek ajánlott gyümölcsök közé tartozik az alma, az áfonya, a cseresznye, a dinnye, a grapefruit, a körte és a szilva.
A cukorbetegeknek nem ajánlott olyan gyümölcsöket fogyasztani, amelyek magas cukortartalmúak, például banán, szőlő és mangó.
Fontos megjegyezni, hogy a gyümölcsökben található természetes cukor is emeli a vércukorszintet, ezért fontos odafigyelni az adagolásra.

Egészségügy esetén ellenőrizzük mindig az olvasottakat!

Az ellenőrizhetőség miatt mutatok orvosok által írott portálokat a témában:

Még egészségügyi témák:

Megjegyzések:
– A nyitóképen egy vércukormérő készlet látható
– A cikket Bognár László, a ChatGPT és a Bing AI felhasználásával írta

Az egészségügy intézményei és a népítélet

Amit az internet elárul az egészségügy titkairól

Az internetes megjelenés egyre inkább halad a demokratizálódás felé. Ez a megállapítás az egészségügy területén is igaz. A honlapok üzemeltetői egyre nagyobb figyelmet fordítanak a látogatóikkal történő párbeszédre. Ugyanis ez a kölcsönös tisztelet, hol kisebb – hol nagyobb mértékű kohézió alapja lehet. A versenyszférában ez kifejezett profittermő tényezővé vált.

Vállalkozás profil, párbeszéd a páciensekkel

A párbeszéd egyik lehetséges formája a Vállalkozás profil (korábban használt elnevezésekben térképes találat, Google Cégem, My Business).
Ez a weben elhelyezett eszköz lehetőséget ad a látogatóknak, a szolgáltatást igénybe vevőknek, a vásárlóknak, hogy véleményezzék a honlap által kínált szolgáltatást vagy terméket. Sőt, név szerint a cég részlegeit vagy személy szerint a dolgozókat.

Az egészségügy egy speciális területe a tercier ágazatnak. Azt gondolnánk, hogy az egészségügyiek fokozott empátiája… – de hagyjuk az előítéleteket és a moralizálást, nézzük a száraz tényeket.

Példánk most Pécs városa, de lehetne bármelyik magyar középváros is.
Azt látjuk, hogy az állami és az önkormányzati intézmények egyike sem válaszol a webes hozzászólásokra!

Példa egy vállalkozás profil értékelő felületére. (Részlet):

Úgy látszik ezen a területen nem az empátia dönt a párbeszédről, hanem a verseny hiánya. Ha verseny volna, akkor azt látnánk, mint amit a piaci verseny résztvevőinek egy része tesz A pozitív véleményeket megköszöni, a negatívakat blokkolja, ígéretet tesz a hibák kijavítására – nem hagyja, hogy genny öntse el a sebeket. Minderről részletes online marketing szakmai háttér itt: Vállalkozás profil: párbeszéd az ügyféllel – lehangoló

Az értékelések

A látogatók (páciensek) 1-5 csillaggal (ponttal) és azokat kiegészítő szöveggel értékelhetik a honlap mögött zajló életteli tevékenységet.
Ezzel vállalkozásokat tehetnek tönkre, illetve vállalkozásokat, intézményeket tehetnek divatossá, elismertté.
A pontszámok értékelésénél fontos szempontunk lehet, hogy egy-két vagy sok embertől származik az átlag.

Az alábbi táblázatban néhány pécsi egészségügyi intézmény, egység pontszámait mutatom meg. Ez nem pellengér, csupán a valóság felmutatása, bárki számára nyilvánosan elérhető adatok. A bejegyzések valóságtartalmát én ugyanúgy nem ellenőrzöm, mint ahogyan ezt a Google is kijelenti.

Az intézmény neveKapott értékHányan értékeltékVálaszol-e a véleményekre
Lánc u-i Rendelő Intézet2,555–
Veress E. u-i Rendelő Intézet2,882–
EEI Labor (vérvétel)2,36–
Pécsi Irgalmas Kórház2,920–
Honvéd Kórház3,645–
400 ágyas Klinika3,1132–
Szemészeti Klinika3,58–
Szívgyógyászati Klinika4,231–
INNEN magánrendelők
Ti-Dent4,9171+
Novum Dental4,724+
AB-Dental4,47–
AB-Medical4,018+
Ganglion Orvosi K.*4,57–
* A Ganglion 2023. márciustól már válaszol a kérdésekre és az észrevételekre.

A tábla láthatóvá teszi, hogy a Vállalkozás profil terepén:

  • nincs állami, önkormányzati résztvevő, amely párbeszédet folytatna betegeivel;
  • a piaci versenyben résztvevő, online marketingben jártas szereplők egy része – jellemzően magánvállalkozások – nagyon is figyel a páciensekkel való kapcsolat eme internetes formájára is;
  • a magánszféra „osztályzatai” meggyőzőbb elégedettségre utalnak;

Szakmámból adódóan jómagam az online marketing, a keresőmarketing oldaláról néztem az intézményekre, ismereteim az egészségügy finanszírozására, a marketing szakemberek hiányára és sok más tényezőre, mint a párbeszéd hiányának esetleges okára nem terjedhetett ki.

Azt viszont határozottan állíthatom, hogy a vezetők számtalan tapasztalatot vonhatnának le a páciensek ezen a területen meglévő véleményéből, nem feltétlenül csak a drága közvélemény-kutatás mutathat rá az érzékeny pontokra. Mondhatnánk, a közvélemény véleménye kutatás nélkül is kiveri a szemünket!

***

Orvosi gerillamarketing – a műtőben furcsa dolgok is történhetnek

A nagymama mégis él

Bognár László
SEO szakértő

Koronavírus jelentés 2022. október 19

Magyarországon a koronavírus járvány elleni védekezés kezdete óta 6.419.000 beoltottat regisztráltak az egészségügyi illetékesek.
Az új fertőzöttek száma a múlt héten 11.947 fővel gyarapodott. Így a járvány kezdete óta 2.132.490-re nőtt az ismert és beazonosított fertőzöttek száma.

Elhunytak szomorú statisztikája

Sajnos a koronavírus fertőzés következményeként elhunytak száma meghaladta a száz beteget, 118 személy lett a vírus heti áldozata.
Halottaink teljes száma a Covid-járvány betörése óta 47.798-ra növekedett.

Az MTI jelentése szerint jelenleg 1.597 koronavírusos beteget ápolnak kórházban, közülük 18-an lélegeztetőgép bevonásával küzdenek a Covid ellen.

A beoltottak az oltások száma szerint

A beoltott lakosságszámon belül 6.205.327 polgártársunk a második, 3.898.566 a harmadik, 357.678 pedig már a negyedik oltásukat is „kézhez vették”.
Persze a küzdelem folyik tovább, aki az előző oltása óta már négy hónapot eltöltött, kérheti az újabb emlékeztető adagját, benne az Omikron variáns ellen kifejlesztett Pfizer injekciót.

Korábban a koronavírusról:

Koronavírus: alkalmazkodás a járvány kereteihez

Koronavírus: piacokat szűkít és bővít

Online marketing a koronavírus árnyékában

Újraindul az élet

Ma, 2020 május negyedikén vidéken, így Pécs városában is újra elindult az élet.
A feleségemmel ketten kétfelé indultunk el, s nagyon különböző tapasztalatokkal tértünk haza!

Abroncscsere: téliről nyárira

Jómagam a kedvenc autószervizemhez, a Pannon Hunter-hez vettem az irányt, kettős céllal.
Egyfelől a téli gumikat akartam nyárira cserélni, másfelől pedig az autó légkondicionálóját szerettem volna fertőtleníteni – és ami vele jár, a pollenszűrő cseréje is a megoldandók között szerepelt.

Előtte persze már a múlt héten tájékozódtam a szükséges eljárásmódról. Én amúgy is maszkkal mentem volna, de ezt el is várják a betérő autósoktól.
Ám nem csak a vendég felé vannak elvárások, a szerviz dolgozói maguk is óvják az ügyfeleket. Az autó ülésére takaró került, a nyitóképen pedig mutatom is, a kormánykereket is befóliázták.

Minden más a megszokott mederben zajlott – akik itt dolgoznak, azok szorgalmas, józan úriemberek!

gumicsere a szervizben
Ideje volt a téli gumit nyárira cserélni

Az egészségügyben kitört a káosz

A feleségem az egyik pécsi rendelőintézetbe ment, mert a telefont nem vették fel. A márciusra tervezett ultrahang ügyében szeretett volna intézkedni, de a talpig védőfelszerelésben strázsálók be sem engedték, mondván, várják a felsőbb utasításokat, mert nem igazán tudják, mit is csináljanak.

Azt tanácsolták a nejemnek, holnapra tisztább lesz a kép, telefonáljon.
– De hiába telefonálok, nem veszik föl! – mondta a szájmaszkja mögül az asszonyom.
– Nem csoda, sok százan akarnak most telefonálni – felelte a nagyon felruházott egészségügyi alkalmazott.
A feleségemtől távol áll, hogy Szabó Tímea modorában hentesnek nevezze Kasler miniszter urat, de ő is a szájára vette az illetőt, s ez sem a miniszter úr zsenijéről zengedezett.

Bognár László

A nagymama mégis él

A minap gyömöszöltem kicsit a tv távirányítóját, s az egyik csatornán – talán a LifeNetwork lehetett, hiszen ott futnak meglepő, sürgősségi ellátással kapcsolatos, életből ellesett, valóság alapú történetek -, szóval arra lettem figyelmes, hogy éppen az orvost értesíti az egyik ápolónő, hogy a halottként félretolt és letakart idős néni feltámadt!
És tényleg, a szemrevételezés szerint az életfunkciók visszatértek a nemrég halottá nyilvánított asszonyon! Vagy asszonyban?

Fel, támadás!

Talán azért bizonytalankodom így a megfogalmazásban, mert a feltámadás témakörében meglehetősen járatlan vagyok, s a váratlan esemény nem csak az egészségügy hű szolgáit, hanem engem, a laikust is meglepett.
– Most mi legyen? – kérdezte az általam főnővérnek vélt fehér köpenyes nő, mert a csodálkozásnál nála a cselekvés fontosabbnak bizonyult, tegyük meg a halottért, amit meglehet, vagyis hát az élőért.
A kérdésre az orvos is felocsúdott, s szapora utasításokat osztogatott, hogy infúzió, meg izé meg mizé, sorjáztak a gyógyszernevek, aztán még az utasításokat összefoglaló cél kijelölése is megtörtént: készítsük elő a hölgyet az intenzívre szállításra.

És ekkor a főnővér előállt a legnehezebb, legcudarabb dologgal, ami valaha egészségügyi teamet érhet:
– Doktor úr, a rokonokat is értesíteni kéne a hmm, a „feltámadásról”.

Van némi empátiám, beleképzelem magam az orvos helyébe, mit is mondjak azoknak, akikkel nemrég még azt közöltem, hogy legyenek erősek, a szerettük végképp elköltözött!
A mi orvosunk a televízióban igen rendesen helytállt, természetes hangon vezette elő a telefonban az örömhírt: a nagymama mégis él!

Nem is tudom, jómagam szeretném-e majd túlélni a halálomat!

Február, a farsang és az influenza hónapja

A farsang ellen nem, de az influenza ellen jót tesz a sóbarlang levegője

Nátha, a farsangtól hátha elmúlik

Ha február, akkor bál, farsang!
Ha február, akkor kaparó torok, kínzó köhögés, duguló orr.
Igen, menetrend szerint megérkezett – sajnos nemcsak a báli szezon, de a nátha, influenza, megfázás is egyre többünket dönt ágynak.
A hurutos megbetegedések velejáróiról már igen sok információnk van, azt viszont kevesen tudják, hogy az ilyenkor megjelenő kellemetlen tüneteket; a rossz közérzetet, hidegrázást, izom- ill. ízületi fájdalmakat, köhögést, hurutot meglepő módon nem a betegséget okozó vírus vagy baktérium idézi elő, hanem az ellene védekező immunrendszerünk.

Amikor vírusfertőzést kapunk, a kórokozó roppant gyorsan kezd szaporodni, mert mint tudjuk, a testünkbe kerülő vírusok a sejtjeinket használják önmaguk megtöbbszörözésére. Ilyenkor immunrendszerünk érzékeli a vírustámadást, működésbe lépteti a védekező mechanizmust, ami azt jelenti, hogy szervezetünk nagy mennyiségben elkezd fehérjéket termelni, amelyek azonnal nekilátnak pusztítani a bekerült kórokozókat, miközben működésbe hoznak más, a védekezésért felelős sejteket is. Az egyik pillanatról a másikra, rohamszerűen megnövekedett sejtmennyiség szó szerint ledönti a pácienst a lábáról; a sejtek tömeges aktív állapotba kerülése okozza a fájdalmakat, a nyálkahártyák gyulladását, a fokozott mennyiségű légúti váladék az oka nagyrészt a köhögésnek is.

Hagyjunk időt a pihenésre!
Éppen ezért elsődleges fontosságú, hogy pihenjünk, adjunk időt magunknak, engedjük meg szervezetünknek, hogy csak ezzel a háborúval foglalkozzon. Fogyasszunk minél több folyadékot, és ha a betegség első jeleinél időben kezeljük a tüneteket, elkerülhető a felülfertőződés, a szövődmények kialakulása.

Hogyan védekezzünk?
Egyszerű, és az antibiotikumnál jóval olcsóbb, mellékhatásmentes eszközeink vannak, amelyekkel segíthetjük immunrendszerünk munkáját. A himalája sóorrspray cseppfolyóssá teszik az orrváladékot, anélkül, hogy kiszárítaná a nyálkahártyát, természetes módon csökkenti a nyálkahártya duzzanatát, miközben fertőtleníti a légutakat.
Az antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatású EPID® propoliszos torok- és szájüregspray a torok és a szájüreg irritációi esetén alkalmazható sikerrel. A torokba vagy szájüregbe permetezve létrehoz egy hidratáló és lágy védőréteget, amely a szájnyálkahártyán és garaton megtapadva, megnyugtatja az irritált felületet és védi azt a külső hatások ellen.

Megelőzés, regenerálódás sóterápiával!
Miután lement a lázunk, és úgy érezzük, el tudunk sétálni a lakóhelyünkhöz legközelebb eső sóbarlangba; tegyük meg, adjunk magunknak plusz három napot a regenerálódásra, testi-lelki feltöltődésre. Itt mélyeket lélegezve tökéletesen kitisztítjuk légutainkat, miközben elfáradt idegrendszerünk is meghálálja a törődést; így újult erővel vághatunk neki a munkás hétköznapoknak.

Szerző: Králl Gábor ügyvezető
Tátra Sóbarlang, Budapest XIII. ker.
További információk egészségünkről és sóterápiákról:
> Sóterápiával kezelhető betegségek

***

A Tátra Sóbarlangról másutt:

> Sóbarlang: a tüdő szellőztetése

> A régi ügyfél vallatása

Rákgyógyszer hiány: gőzerővel gondolkoznak – de min?

Rákgyógyszer hiány: gőzerővel gondolkoznak a megszüntetésén. Mármint a hiány megszüntetésén

Rák

Szócska Miklós, az egészségügyért felelős államtitkár, Zalában, ahol először fogyott el a rákos betegek kemoterápiáját szolgáló gyógyszer, kijelentette, hogy már gőzerővel gondolkoznak.
A megoldáson.
Egyebek mellett felmerült a hazai gyártás gondolata is – tudósít az MTI az eseményről -, hozzátéve, hogy a szóban forgó gyógyszer világszerte elfogyott.
Szócska, aki a kormánytagok vidéki körútján vesz részt, Nagykanizsán azt is elmondta, hogy valószínűleg a nemzetközi egészségügyi szervezetek is gőzerővel gondolkoznak a hiány megszüntetésén.

A nemzeti érdekkör nagyon szögletes

Szócska Miklós átkozta az elmúlt esztendőket, mondván, a gyógyszeripar és gyógyszerellátás kikerült a nemzeti érdekkörből.
Az egészségügy átalakítása jól halad az államférfi szerint, a megtakarításokat majd visszaforgatják az egészségügyiek bérébe.
A kormányzati ember szerint az elmúlt esztendőkben lelohadt a bérek mennyisége és az egészségügyi dolgozók motiváltsága is.
De most majd más lesz minden, mert az új Széchenyi Terv, uniós pénzeket is bevonva, 300 milliárd forintnyi fejlesztést valósít meg az egészségügyben.

***

Elolvasásra ajánlom egészségügyben:

Egészségünkre

Tökmag a barackmagosoknak

Hírek a rákbetegek ellátásáról